まだ始まったばかり。
毎日お腹をかばう日々。
ストレスになります。
普通に生活出来るだけで良い。
それ以上の幸せは必要無い。
普通に食べられて、普通に寝られて、普通に働けて...それだけで幸せ。今はそれが難しい。
時間はかかるかもだけど、頑張ろうと思わず、少しずつ色々試していこう。
今月はとりあえず食事制限。
脂っこいもの、消化に時間かかるものはNGで。
と言うか、そんなのを食べる気しないんだけど。
それにしても、
Mr.childrenの"くるみ"良い曲ですね。
元気出る。
さよなら涙
こんにちは。
相変わらず体調が安定しないこの頃です。
不調と良好な体調を繰り返す為、普通に生活する事が難しくなってきてます。
いよいよ精神面でも支障が出てきたと言うか、気持ちの浮き沈みが出てきたように思えます。
浮いた時は良いけれど、沈んだ時は全てを捨ててしまいたい気持ちに陥ります。
そしてボーっと思考が消えてしまいます。
無の状態。
30歳前半と自分では、色々な事ができる最高の時なのですが、今は何やっても具合悪い〜具合悪い〜ばかり。
どうしたらいいか。
これは胃腸科ではなく、心療内科に通院かと思っています。
精神安定剤とか飲んだら、仕事とかも出来なくなるんだろうなと、もう。
また元気に旅に出たい。
とりあえず普通に生活がしたい。
ただそれを願うばかりです。
ビリーバンバンを最近ずっと聞いてます。
いいちこのcmめっちゃ好きです。
あんな映像撮ってみたいです。
最近、初めて聞いた"さよなら涙"
元気付けられます。
いつか心の涙にさよなら出来る日を待つ。
スタートライン。
度重なる身体の不調。
最初は身体からなんだけど、そこから精神的にくる。
今は丁度、その辺りだろうか。
もうドン底まで来てるだろうか。
いつもなら旅でも出て、リフレッシュ。
それで乗り越えてきたけど、今は旅へ出る事も苦痛。旅先での体調不良が付いてくる。
でも、その楽しみを失ったら生き甲斐を無くしそうで怖い。
だから多少調子が悪くても、無理のない範囲で旅に出続ける。
自分の楽しみを実感する上で、上げ調子にしてきたけど、今は上がらない。上げられない。
実はこのような事は、初めての経験でもない。
大学生の頃にも、身体が思うようにいかなかった時があった。短期間だったけど、あの時もなかなか辛かった。
そんな落ち込んだ時に、たまたま耳にした歌
馬場俊英さんの"スタートライン"
自分が辛かった時の心境がそのまんま歌になってるようで、驚きと涙が止まらなかった。
元気を貰えた。歌は不思議な力がある。
久しぶりに聞く事にした。
あの時も辛かったなぁ。と思い出してきた。
あの時どうやって乗り越えたんだっけな...
これから考えてみよう。
周りから"好きな事に打ち込めて幸せやね！"なんてよく言われるけど、裏ではかなり辛い時を乗り越えてきてる気がする。
他人にとっては、自分の不調なんて大したことないだろうけど、辛さは自分にしか分からない。
今は崖っぷちだけど、職場では悟られない様にふるまう。何とかしないとなぁと考えつつも、
"ちょっとお腹の調子悪いんですよ〜"と言っておく。
しかし、この状況を何とかしないと。って気持ちも良くない。それがプレッシャーになるけど難しい。
理想は、どうなろうといい。って考える事。
今、自分にとって持ち堪える考えは1つ。
この状況を自ら経験し、他に同じ思いをしてる人と共有したり、将来解消された時に経験談を伝えたい。と言う気持ちが持ち堪えてる。
この経験を伝えて、他の人を励ましたい。
だから今は辛い思いを乗り越えてみせる。
仕事もそう。
いつか自分の経験した事を伝え、この仕事に就きたいって人に励まし伝えたい。
小さな夢が出来た。
ある意味、僕のスタートラインである。
通院。
半年ぶりに通院。
問診と少しお腹の音を聞いて終了。
病名は付かず。
しかし、症状が良くならない場合は、大腸検査も視野に入れると言われました。
半年前に通院した時、食事制限すれば、若干改善された気がしたので、またやらなければならないかなぁと思ってます。
この中から献立考えるの大変です。
ほとんど何も食べられない。
食欲の面でいけば、食べたくは無いんだけども。
薬は消化を助ける、ベリチーム顆粒と膨満感を抑える漢方薬の大建中湯で様子見です。
何で普通に生活出来んのやろね。
させてくれないんやろね。
普通に食事が出来て、飲み会とかお出掛け出来るって自分にとって難しいんやろかね。
訳が分からなくなってきました。
闘病生活は続く。
２年ぶりに。
お久しぶりです。
何人の人が見てくれているのか分かりませんが、久しぶりに呟くと言うより、バーッと気持ちを書きたいなと思い、再びこのブログに刻む事にしました。
と言うのも、最近気持ちが落ち込み気味で、気づいたら３０分も何もせずに１点を見つめて、考え事をしている時があります。
何がそうさせているのか。
私自身の身体にあります。
一昨年の秋にコロナに感染し、完治はしたものの胃腸機能に障害が残ってしまい、今それに悩まされています。(コロナが関係あるかはハッキリしてない)
元々、神経質？な性格？なのか胃弱気味な体質なのですが、今は強く不快感が出ております。
あーお腹空いたなぁって食事を摂り始めて数分。"何か...いらない"
何故だ？空腹なはずなのに。
さて、寝るかーって眠りについた頃、夜更けに急な胃のむかつき。何だこれ...何時間かで治るのですが、睡眠不足に。
翌日は胃を掴まれた痛さを感じ、もちろん食事が摂れない。
でも数日経つと治る。
もうその繰り返しが２年くらい続いています。
この症状で、飲み会や誰かとお出かけ等も断った事もあります。
今日も結局、飲み会断りました。1人で帰る虚しさ、寂しがりやな分、涙が出そうです。
昨年夏に病院に行き、投薬を開始。
暫く症状が無かったのですが、薬をきらして通院もやめたら、再発。
１ヶ月間隔の発症が今や１週間に１回のペース。
いよいよ我慢の限界なので、明日通院を再開し投薬しようと思います。
普段の日常生活が出来なくなってきており、気持ち的にも参ってきました。
なので、今どうすべきなのか考えなくてはなりません。
このままだと精神疾患も併発するかも知れないです。
仕事を変える。
SNSをやめる。
新しい趣味を見つける。
こんな所が頭に浮かんでます。
久しぶりの投稿でネガティブな内容すみません。これから闘病生活(遥か前から始まってたのかも)負けないように向き合っていきたいです。
新企画始動！その弍。
こんにちは。
ハマリごと。をご覧頂き、ありがとうございます。
釣り企画と共に始動しました"資格挑戦部・気象予報士試験編"
こちらの企画は、巣篭もりが日常となる今、何か有効活用出来ないだろうか...
学生時代に奮起した資格挑戦を思い出し、その気持ちを数年ぶりに復活させ、いざ。
資格挑戦は簡単では無い道のりですが、結果が見えない未来へ向け、ひたすら夢を掴もうとしている者同士、励まし合いたい。
それがどんな資格や試験であっても変わらない。
遥かなる試験合格を夢見て..
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新企画始動！その壱。
ハマリごと。新企画①
"竿一本で日本全国津々浦々。何種類の魚を釣ることが出来るか？！"
こんにちは。
ハマリごと。をご覧頂き、ありがとうございます！
3月より新しい企画を立ち上げました。
先週、一本の釣り竿を購入しまして、これが企画のパートナーとなるものです。
"DAIWA リバティクラブ"と言う竿でして、レビューもそこそこ良い。耐久性や使いやすさ、旅をしながらなので、持ち運びやすさも文句無しの一品と信じ、使っていきたいと思います。
単に釣りするだけの企画では面白味が無い。
日本全国津々浦々してる日々と合わせ、各地で釣りをして、何種類の魚をこの竿一本で釣り上げる事ができるのか。
ハマリごと。の浪漫が広がります。
早速、第一弾。
長崎県東彼杵郡にて開幕。
よろしくお願い致します！！
後日談:
この竿、船釣り用だった...
あちゃー。。まっ、いっか。笑
