毎日お腹をかばう日々。
ストレスになります。
普通に生活出来るだけで良い。
それ以上の幸せは必要無い。
普通に食べられて、普通に寝られて、普通に働けて...それだけで幸せ。今はそれが難しい。
時間はかかるかもだけど、頑張ろうと思わず、少しずつ色々試していこう。
今月はとりあえず食事制限。
脂っこいもの、消化に時間かかるものはNGで。
と言うか、そんなのを食べる気しないんだけど。
それにしても、
Mr.childrenの"くるみ"良い曲ですね。
元気出る。
毎日お腹をかばう日々。
ストレスになります。
普通に生活出来るだけで良い。
それ以上の幸せは必要無い。
普通に食べられて、普通に寝られて、普通に働けて...それだけで幸せ。今はそれが難しい。
時間はかかるかもだけど、頑張ろうと思わず、少しずつ色々試していこう。
今月はとりあえず食事制限。
脂っこいもの、消化に時間かかるものはNGで。
と言うか、そんなのを食べる気しないんだけど。
それにしても、
Mr.childrenの"くるみ"良い曲ですね。
元気出る。
こんにちは。
相変わらず体調が安定しないこの頃です。
不調と良好な体調を繰り返す為、普通に生活する事が難しくなってきてます。
いよいよ精神面でも支障が出てきたと言うか、気持ちの浮き沈みが出てきたように思えます。
浮いた時は良いけれど、沈んだ時は全てを捨ててしまいたい気持ちに陥ります。
そしてボーっと思考が消えてしまいます。
無の状態。
30歳前半と自分では、色々な事ができる最高の時なのですが、今は何やっても具合悪い〜具合悪い〜ばかり。
どうしたらいいか。
これは胃腸科ではなく、心療内科に通院かと思っています。
精神安定剤とか飲んだら、仕事とかも出来なくなるんだろうなと、もう。
また元気に旅に出たい。
とりあえず普通に生活がしたい。
ただそれを願うばかりです。
ビリーバンバンを最近ずっと聞いてます。
いいちこのcmめっちゃ好きです。
あんな映像撮ってみたいです。
最近、初めて聞いた"さよなら涙"
元気付けられます。
いつか心の涙にさよなら出来る日を待つ。
度重なる身体の不調。
最初は身体からなんだけど、そこから精神的にくる。
今は丁度、その辺りだろうか。
もうドン底まで来てるだろうか。
いつもなら旅でも出て、リフレッシュ。
それで乗り越えてきたけど、今は旅へ出る事も苦痛。旅先での体調不良が付いてくる。
でも、その楽しみを失ったら生き甲斐を無くしそうで怖い。
だから多少調子が悪くても、無理のない範囲で旅に出続ける。
自分の楽しみを実感する上で、上げ調子にしてきたけど、今は上がらない。上げられない。
実はこのような事は、初めての経験でもない。
大学生の頃にも、身体が思うようにいかなかった時があった。短期間だったけど、あの時もなかなか辛かった。
そんな落ち込んだ時に、たまたま耳にした歌
馬場俊英さんの"スタートライン"
自分が辛かった時の心境がそのまんま歌になってるようで、驚きと涙が止まらなかった。
元気を貰えた。歌は不思議な力がある。
久しぶりに聞く事にした。
あの時も辛かったなぁ。と思い出してきた。
あの時どうやって乗り越えたんだっけな...
これから考えてみよう。
周りから"好きな事に打ち込めて幸せやね!"なんてよく言われるけど、裏ではかなり辛い時を乗り越えてきてる気がする。
他人にとっては、自分の不調なんて大したことないだろうけど、辛さは自分にしか分からない。
今は崖っぷちだけど、職場では悟られない様にふるまう。何とかしないとなぁと考えつつも、
"ちょっとお腹の調子悪いんですよ〜"と言っておく。
しかし、この状況を何とかしないと。って気持ちも良くない。それがプレッシャーになるけど難しい。
理想は、どうなろうといい。って考える事。
今、自分にとって持ち堪える考えは1つ。
この状況を自ら経験し、他に同じ思いをしてる人と共有したり、将来解消された時に経験談を伝えたい。と言う気持ちが持ち堪えてる。
この経験を伝えて、他の人を励ましたい。
だから今は辛い思いを乗り越えてみせる。
仕事もそう。
いつか自分の経験した事を伝え、この仕事に就きたいって人に励まし伝えたい。
小さな夢が出来た。
ある意味、僕のスタートラインである。
半年ぶりに通院。
問診と少しお腹の音を聞いて終了。
病名は付かず。
しかし、症状が良くならない場合は、大腸検査も視野に入れると言われました。
半年前に通院した時、食事制限すれば、若干改善された気がしたので、またやらなければならないかなぁと思ってます。
この中から献立考えるの大変です。
ほとんど何も食べられない。
食欲の面でいけば、食べたくは無いんだけども。
薬は消化を助ける、ベリチーム顆粒と膨満感を抑える漢方薬の大建中湯で様子見です。
何で普通に生活出来んのやろね。
させてくれないんやろね。
普通に食事が出来て、飲み会とかお出掛け出来るって自分にとって難しいんやろかね。
訳が分からなくなってきました。
闘病生活は続く。
お久しぶりです。
何人の人が見てくれているのか分かりませんが、久しぶりに呟くと言うより、バーッと気持ちを書きたいなと思い、再びこのブログに刻む事にしました。
と言うのも、最近気持ちが落ち込み気味で、気づいたら30分も何もせずに1点を見つめて、考え事をしている時があります。
何がそうさせているのか。
私自身の身体にあります。
一昨年の秋にコロナに感染し、完治はしたものの胃腸機能に障害が残ってしまい、今それに悩まされています。(コロナが関係あるかはハッキリしてない)
元々、神経質?な性格?なのか胃弱気味な体質なのですが、今は強く不快感が出ております。
あーお腹空いたなぁって食事を摂り始めて数分。"何か...いらない"
何故だ?空腹なはずなのに。
さて、寝るかーって眠りについた頃、夜更けに急な胃のむかつき。何だこれ...何時間かで治るのですが、睡眠不足に。
翌日は胃を掴まれた痛さを感じ、もちろん食事が摂れない。
でも数日経つと治る。
もうその繰り返しが2年くらい続いています。
この症状で、飲み会や誰かとお出かけ等も断った事もあります。
今日も結局、飲み会断りました。1人で帰る虚しさ、寂しがりやな分、涙が出そうです。
昨年夏に病院に行き、投薬を開始。
暫く症状が無かったのですが、薬をきらして通院もやめたら、再発。
1ヶ月間隔の発症が今や1週間に1回のペース。
いよいよ我慢の限界なので、明日通院を再開し投薬しようと思います。
普段の日常生活が出来なくなってきており、気持ち的にも参ってきました。
なので、今どうすべきなのか考えなくてはなりません。
このままだと精神疾患も併発するかも知れないです。
仕事を変える。
SNSをやめる。
新しい趣味を見つける。
こんな所が頭に浮かんでます。
久しぶりの投稿でネガティブな内容すみません。これから闘病生活(遥か前から始まってたのかも)負けないように向き合っていきたいです。
こんにちは。
ハマリごと。をご覧頂き、ありがとうございます。
釣り企画と共に始動しました"資格挑戦部・気象予報士試験編"
こちらの企画は、巣篭もりが日常となる今、何か有効活用出来ないだろうか...
学生時代に奮起した資格挑戦を思い出し、その気持ちを数年ぶりに復活させ、いざ。
資格挑戦は簡単では無い道のりですが、結果が見えない未来へ向け、ひたすら夢を掴もうとしている者同士、励まし合いたい。
それがどんな資格や試験であっても変わらない。
遥かなる試験合格を夢見て..
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ハマリごと。新企画①
"竿一本で日本全国津々浦々。何種類の魚を釣ることが出来るか?!"
こんにちは。
ハマリごと。をご覧頂き、ありがとうございます!
3月より新しい企画を立ち上げました。
先週、一本の釣り竿を購入しまして、これが企画のパートナーとなるものです。
"DAIWA リバティクラブ"と言う竿でして、レビューもそこそこ良い。耐久性や使いやすさ、旅をしながらなので、持ち運びやすさも文句無しの一品と信じ、使っていきたいと思います。
単に釣りするだけの企画では面白味が無い。
日本全国津々浦々してる日々と合わせ、各地で釣りをして、何種類の魚をこの竿一本で釣り上げる事ができるのか。
ハマリごと。の浪漫が広がります。
早速、第一弾。
長崎県東彼杵郡にて開幕。
よろしくお願い致します!!
後日談:
この竿、船釣り用だった...
あちゃー。。まっ、いっか。笑